عاجل
وزير الصناعة: إطلاق أول صندوق استثمار صناعي سبتمبر المقبل زيدان انتظرت تدريب منتخب فرنسا 5 سنوات لتحقيق حلمى كريستيانو رونالدو يشارك في بطولة مسلسل عالمي في رثاء كابتن زيزو الشرابي...الرحيل والبقاء... رحيل يهز القلوب ووفاء لا يزول قد الدنيا تتقدم بخالص العزاء لعائله الشرابي في وفاة الكابتن زيزو المولد النبوى الشريف 2026.. متى يحصل الموظفون على الإجازة ؟ قطعت أمها لأشلاء.. نيابة الإسكندرية تستعجل تقرير الطب الشرعي والأدلة الجنائية مقتل رائد إسرائيلي في اشتباكات مستوطنة حفات جلعاد بالضفة الغربية تراجع صادم لجواز السفر الأمريكي.. اعرف الترتيب الذهب والبورصة وشهادات الادخار.. من الرابح الأكبر في 2026 المفوضية الأوروبية تقرر تحويل 1.5 مليار يورو قسط من الشريحة الثانية لدعم مصر صفقة الموسم لـ توتنهام؟.. دعوات تطالب بضم عمر مرموش بدلاً من نجم السيتي نائب وزير الصحة يستعرض تجربة مصر في تطوير المنظومة الصحية خلال اجتماع وزراء صحة دول «بريكس» بالهند وزير الخارجية يشارك في المؤتمر رفيع المستوى للدول الأطراف الموقعة على معاهدة الصداقة والتعاون مع رابطة دول جنوب شرق آسيا (الآسيان) إسلام عزام رئيس الرقابة المالية يبحث مع وفد البنك الدولي مستجدات تطوير سوق رأس المال وخطط "الشورت سيلينج" و"صانع السوق" وزير الخارجية يلتقي بوزير خارجية صربيا قد الدنيا تتقدم بخالص التهاني إلي الدكتور هشام عناني بمناسبة زفاف نجلته سويلم يتابع موقف مشروع تطبيق التوأمة الرقمية بترعة الإسماعيلية وفروعها وزيرة التضامن الاجتماعي تلتقي نائب الممثلة المقيمة لبرنامج الأمم المتحدة الإنمائي في مصر وزير الخارجية يلتقي نظيره البرازيلي ويبحثان سبل تعزيز التعاون الثنائي والشراكة بين مصر ودول أمريكا اللاتينية مصر والسودان مصير واحد ومستقبل مشترك واشنطن سنضمن تدفق النفط عبر هرمز بتعاون إيران أو من دونه اسبانيا ضد الأرجنتين.. شوط سلبي في نهائي كأس العالم والماتادور الأخطر لماذا يحب البعض الأطعمة المصنعة رغم ضررها وماهو سر طريقه التصنيع اعرف الخطوات والشروط لتاشيره جديده للامارات صلاحيتها 5 سنوات ترامب يرفع السرية عن وثائق استخباراتية خاصة بانتخابات أمريكا.. ماذا قال؟ هيئة البريد تعلن عن منظومة جديدة لتقييم الأداء وزارة العدل العدل تُواصل التوسع الرقمي في مكاتب الشهر العقاري تطوير التعليم بالوزراء» يطلق اختبارات التوجيه والإرشاد الأكاديمي والمهني لطلاب الإعدادية والثانوية وزير الزراعة يستعرض جهود وأنشطة تنمية الثروة الحيوانية والداجن
الاربعاء 29th يوليو 2026 07:47:25 AM
رئيس التحرير التنفيذى
محمد لاشين

انتساب اللاعبة الناشئة جنان أحمد الجبالي إلى مركز التاج للكراتيه وفنون القتال و بناء شخصية رياضية متكاملة .

انتساب اللاعبة الناشئة جنان أحمد الجبالي إلى مركز التاج للكراتيه وفنون القتال و بناء شخصية رياضية متكاملة .

 

الدكتور محمد العبادي يكتب :

في عمرٍ لا يتجاوز الثماني سنوات، انطلقت اللاعبة الناشئة جنان أحمد الجبالي في رحلة رياضية مميزة من خلال انتسابها إلى مركز التاج للكراتيه وفنون القتال، والذي يديره المدرب والبطل الدولي "محمد علي زايد" ، الذي يتمتع بخبرة واسعة في هذا المجال الرياضي، مما يجعل المركز بيئة مثالية لتطوير المهارات البدنية والذهنية لدى اللاعبين الصغار.
هذا الانتساب لم يكن بداية فقط لتعلم مهارات رياضية جديدة، بل كان خطوة حيوية نحو بناء شخصية متزنة قوية.
تلقت جنان تدريباً محترفاً يهدف إلى تطوير مهاراتها البدنية والفنية.
لكن الأثر الإيجابي الأكبر كان على ضبط النفس وهدوء الاعصاب ، فممارسة الكراتيه ليست مجرد حركات جسدية، بل تعليم للصبر والانضباط الذاتي والتحكم في النفس.
بدأت جنان تخوض تدريبات مكثفة ومنظمة، تركز ليس فقط على الجانب التقني للكراتيه وفنون القتال، و أيضاً على تهذيب النفس، وتعزيز قيم الصبر والانضباط. تعلمت كيف تتحكم في مشاعرها وتتحلى بالتركيز والهدوء حتى في أصعب اللحظات داخل الحلبة وخارجها.
تتضمن التدريبات اليومية لجنان تمارين بدنية تقوي من لياقتها ومرونتها، إلى جانب تمارين عقلية تساعدها على تطوير مهارات اتخاذ القرار السريع في المنافسات. وكان للدعم المستمر من المدرب محمد علي زايد الأثر الكبير في منحها الثقة بنفسها وتحفيزها على الاستمرار رغم التحديات.
من خلال هذه التجربة، اكتسبت جنان قدرة مميزة على مواجهة الصعوبات، وتعلمت بأن النجاح يتطلب الصبر والمثابرة. كما أصبحت أكثر احتراماً لقوانين اللعبة ولزملائها الرياضيين، ما جعلها مثالاً يحتذى به في الوسط الرياضي للأطفال.
نتائج هذه التجربة لم تظهر فقط في أدائها الرياضي، بل انعكست إيجابياً على سلوكها وحياتها اليومية، حيث أصبحت أكثر انضباطاً وتحكماً في ذاتها، ومتفائلة بتحقيق المزيد من النجاحات في المستقبل.
مركز التاج للكراتيه وفنون القتال بقيادة الأستاذ محمد علي زايد، لم يكن مجرد مكان لتعلم رياضة الكراتيه، بل مصنع لإعداد الأجيال الرياضية الذين يتحلون بالقوة الجسدية والروح المعنوية العالية.
هذه التجربة في مركز التاج ليست فقط تدريباً رياضياً، بل رحلة بناء لنفسية قوية وواثقة قادرة على تحقيق النجاحات المستقبلية.